自宅で10の簡単なヘアケア方法

サロンで定期的なヘアケアをする時間とお金がない場合は、下のヒントを参考に自宅で自分の髪を作ることができます。


家庭で簡単なヘアケアのヒント。

健康な髪、滑らかな滑りは常に女性の夢です。しかし、今日、髪のための化粧品の様々な乱用や環境からの変化は、しばしば乾燥し、分割終了、光沢や油の汚れを作ることは簡単ではない小さな影響を与えるあなたの顔の魅力とあなたの全体的な外観。


だから、あなたの髪を世話することはあなたの時間とエネルギーに投資する素晴らしい方法です。

このような状況を克服するために、毎日の習慣をいくつか変更して、すばやく光り輝くように戻って、髪を滑らかにしてください。

1 定期的にあなたの髪をカット

ヘアスタイリストによると、6〜8週間1.5cmごとに髪をトリミングすることは、あなたの髪を長く成長させるための理想的な計画です。このスケジュールを守ることで、毛髪の端がヘアラインに到達するのを防ぎ、ヘア構造を破壊することができます。約12週間待っている間、髪は美しく親切な頭になります。

2度シャンプーしないで髪を優しく磨く

多くの人は、髪が乾燥して変色している​​ときは、髪を週に数回洗うと思っています。しかし、これは完全に間違った見方です。これは、髪が乾燥しやすくなり、乾燥しやすくなります。あなたの髪を定期的に洗って、時間の間の妥当な距離を保つ。最善の方法は、屋外でたくさん仕事をしたり仕事をしなければ1日2回洗うことです。

あなたの髪を洗うために冷たい水を使用して、毛穴を閉じますが、髪の表皮には影響しません。シャンプーをするときは、シャンプーを頭に直接かけないでください。髪を濡らし、手のひらを水の泡でシャンプーしてください。その後、あなたの髪に油をマッサージし、少し傷をつけて、しばらくの間マッサージし、泡がなくなるまで水で洗ってください。

あなたの髪を乾燥させ、最初に薄い筆で髪を磨いてください。髪をシャンプーしたときに絡みつく傾向があるので、太い歯の櫛で梳くと脱毛が起こります。柔らかいマッサージ操作と同時に頭皮のダメージを避け、髪の輝きを軽減します。

3 熱を制限する

乾燥機、曲げ機またはヘア・マシンからの熱は、髪を乾燥させ、分割する主な原因の1つです。

したがって、シャンプーやノンサーマルカーラーを使用した後、髪を自然乾燥させることによって、女の子はこれらのマシンの使用を制限する必要があります。

注意してください、あなたの髪を乾燥させるときは、髪を細かく分割し、ブラシで髪を磨きます。その後、各セクションを分けて、乾燥機の毛髪を5cm以上に保ち、髪に近づけないでください。まっすぐに髪をまっすぐにするだけで、髪を完全に乾燥させてから櫛をかけるより効果的です。これはまた、髪を滑らかに保つのに役立ちます。

夏の暑さでは、道路が髪を守るために盾を着用するときに、太陽にさらされてはいけません。

4右のシャンプーを選ぶ

化学的なシャンプーの代わりに、頭皮を刺激して髪を傷つけることのない天然の抽出物を選ぶべきです。

時間がある場合は、シャンプーを作るために、ブーカッテ、グレープフルーツ、レモングラスなどの天然栄養素を使用する必要があります。あなたの髪は、光沢のある強い髪の代わりに、すぐに分割を改善します。

5.頻繁な頭皮マッサージ

定期的なヘアシャンプーを手に入れることは、脱毛を防ぐことがそれらの一つに過ぎないという多くの利点をもたらします。毎日、頭皮を優しくマッサージするのに10〜15分かかります。これは、頭皮の血液循環を促進し、髪の成長を刺激するのに役立ちます。薄い量のラベンダーエッセンシャルオイルまたはナッツオイルを使用すると、頭皮をマッサージする効果が高まります。

6.毛髪の保湿

少なくとも1ヶ月に1回は毛髪を保湿することが非常に必要です。ココナッツクリームとココナッツクリームは、シャンプー、マスク、アップルサイダービネガーの順にカスタマイズできます。いくつかの治療後の結果は、良好な結果をもたらす：強い髪、光沢、およびスプリットエンド。毛髪に潤いを与えることは、長い毛髪の成長を成功させる鍵である。

毛髪を持つ人にとって、専門家は、毛髪を乾燥させた毛繊維の現象を制限しながら、毛髪を強化して水分、栄養を高め、より美しくするのを助けるために、分裂する

あなたは、暑い時など、あなたの髪を傷つける高温の影響を制限するために、週に一度自宅で髪を蒸すことができます。

適切なシャンプーを選択し、洗った後に髪にやさしく塗ってタオルを包んで、オイルの種類に応じて15〜30分待ってください。それは柔らかく光沢があるはずです。

7 枕の素材に注意してください

シルクの枕やサテンを買うためにお金を使うのを恐れないでください。綿の枕の前で髪の摩擦は、壊れた髪の構造につながる可能性があります。

8.あなたの髪をきれいにするために乾いたタオルを使用しないでください

あなたの髪を洗うときに、あなたは髪を乾かすために柔らかいタオルを乾燥した髪よりも破損しやすい濡れた髪を選択し、あなたはあまりにもハードタオル摩擦を使用するか、バックの髪を圧迫したりひねってはならない、ただの防水1優しい方法。

9ダイエットに気づく

あなたの髪が不健康になる理由の1つは、ダイエットの不均衡であり、頭皮が栄養を吸収して髪を養うのが難しいことです。そのため、あなたはビタミンBの種類と、このようなバナナ、グリーン豆、ヨーグルト、卵、穀物などのビタミンやビタミンBが豊富な食品を飲むことによって水和する太い毛を補完する必要があります...そして特に飲むより水。

秋になると、髪は通常よりずっとゆっくりと成長しますが、良い食事があれば、秋の間は活発な散髪をすることができます。

紅茶、コーヒー、チョコレート、またはコーラを減らしてカフェインを制限する。

10.あなたの髪に天然マスクを使用する

家の中の一般的な食品を使ったヘアケア。

分割が終了したら、あなたの髪にナチュラルマスクを使用する必要があります。いくつかのマスクは髪がアボカドマスクとしてすぐに回復に役立ち、あなただけの卵の混合物（卵黄と白の両方を使用）、オリーブオイルに混ぜ、その後アボカドを挽くする必要があります。

混合物を髪の毛の上から根に広げ、タオルを包んだり、頭のキャップを使って髪を20〜30分間インキュベートします。あなたの髪の上のマスクを完全に取り除くためには、髪をまず暖かい水で洗ってください。次にシャンプーを使用し、冷たい水ですすいでください。

パパイヤマスク+ヨーグルト、ハニー、バナナピューレを使って髪を作ることもできます。これらのタイプのナチュラルマスクは簡単に作成でき、効果的です。2-3回使用した後は、その使用を驚かせるでしょう。